¿El retorno a clases presencial ha generado un gran agobio en tu vida?
¿Sientes que no logras desconectarte de tu trabajo o tus problemas en tu tiempo libre?
¿Necesitas sentir mayor bienestar para mejorar tu salud emocional?
¿Notaste efectos negativos en los estados emocionales y en las formas de convivencia de los estudiantes y sus familias?
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Workshop – Prácticas de bienestar socioemocional para la comunidad educativa

Adquiere recursos prácticos y efectivos que aporten a tu bienestar socioemocional y de tu comunidad educativa.

Características:

  • Vivenciarás el impacto positivo que brindan las prácticas de mindfulness.
  • Aprenderás técnicas de respiración, de conexión con tu cuerpo y movimientos de relajación que te permitirán vivir en mayor bienestar.
  • Conocerás formas de regular tus emociones y dar respuestas conscientes a los estímulos internos y externos.
  • Practicarás diversas técnicas que posibilitarán el desarrollo de la atención plena y la plena consciencia del momento presente.
  • Comprenderás la importancia de cultivar el bienestar socioemocional para desarrollar relaciones efectivas y armoniosas en la comunidad educativa.

Incorporar prácticas de bienestar que aporten al desarrollo socioemocional de los actores de la comunidad educativa desde el Mindfulness.

Vivenciando una metodología activa participativa en que los conocimientos se construyen a partir de la experimentación de diferentes estrategias de aprendizaje, siendo la comprensión, el diálogo, la reflexión pedagógica, el trabajo colaborativo y la sistematización de lo vivido parte esencial del proceso.

Se requiere haber tenido un mínimo de 100% de asistencia.

Al completar al 100%, se le dará un certificado acreditado por Educrea.

Características:

Descubre los beneficios de este workshop:

Al participar...

Mejorarás el vínculo contigo mismo y desarrollarás un mayor autoconocimiento.

Al participar...

Podrás practicar técnicas de mindfulness para la atención plena y la regulación emocional, aportando desde ahí a tus estudiantes y a la comunidad educativa.

Al participar...

Participarás de un espacio de diálogo y reflexión, para la inclusión en tu vida y en tu espacio laboral de prácticas para tu bienestar.

En Educrea llevamos:

0
Años de trayectoria
0 +
Cursos impartidos
0 +
Docentes capacitados
0 +
Establecimientos atendidos

Quienes han confiado en nosotros:

¿Qué dicen de nuestro trabajo?

Fuente: Registro ATE

98,5 %

De directores y sostenedores nos recomienda

6,5

Promedio en las evaluaciones de los programas

6,9

Promedio en las evaluaciones de los participantes

6,8

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