4 técnicas para tomar apuntes eficientemente

Tomar apuntes es una tarea que los estudiantes deben aprender a desarrollar durante su trayectoria escolar. Consiste en poner atención a los aspectos más importantes de la charla de un profesor en cada una de sus materias. Un buen cuaderno de apuntes es de gran ayuda para nuestra memoria ya que a los 20 minutos de haber aprendido algo nuevo se olvida el 42% y después de 1 hora el 65%, pero sobre todo es una reformulación de ideas y comentarios.

Es importante escribirlos clara y ordenadamente, ya que permiten reflexionar sobre lo aprendido. Suponen una concentración y atención activa durante las clases ya que requieren la intervención de varios sentidos y por tanto la integración de la percepción, facilitando el proceso de memorización. Ayudan a la agilidad mental por los procesos de sintetizar, clasificar y relacionar. Mejoran la calidad de la redacción, la comprensión de los conceptos tratados en la materia, favorece el interés, el dinamismo y el proceso de aprendizaje.

Aún cuando sabemos lo importante que es tomar buenos apuntes en clases, son pocos los docentes que se hacen cargo de enseñar esta competencia de manera sistemática e intencionada. Quizás por desconocimiento u otros motivos, muy atendibles por cierto, pero lo concreto es que los estudiantes aprenden a tomar apuntes casi de manera instintiva. Es por eso que nos parece muy útil el siguiente artículo en el que se presentan 4 técnicas para tomar apuntes que pueden transmitir a sus estudiantes para favorecer su proceso de aprendizaje.

4 Técnicas para Tomar Apuntes Eficientemente

Probablemente llevas años tomando apuntes en clase pero ¿te has planteado alguna vez si realmente lo haces de manera correcta?

Tomar apuntes en clase no consiste en plasmar por escrito todas y cada una de las palabras que el profesor dice en su explicación sino en recoger los puntos principales de manera que seamos capaces de recordar la información importante cuando estemos estudiando.

A fin de cuentas, el contar con unos buenos apuntes jugará un papel muy importante de cara a tu aprendizaje final, por lo que merece la pena que te pares por unos instantes y reflexiones sobre tu proceso de toma de apuntes para ver si puedes mejorarlo de alguna manera. Acostumbrarte a generar tus apuntes de la manera adecuada y siguiendo las mejores prácticas no solo te ayudará a obtener mejores resultados este curso sino también el siguiente, el siguiente y todos los demás de tu vida de estudiante.

Cómo Tomar Apuntes: Las Mejores Técnicas

1. Método Cornell
El método Cornell es una de las técnicas más populares para tomar apuntes y consiste básicamente en dividir nuestros apuntes en 3 secciones principales como podemos ver en la imagen.

La columna derecha corresponde al área general donde el alumno debe reflejar las ideas más importantes que el profesor va explicando durante la clase. Es importante que intentemos resumir lo máximo posible y que seamos inteligentes a la hora de escribir.

El área izquierda sirve para ir completando los apuntes principales, escribiendo notas al margen que nos ayuden a comprender y a relacionar las distintas partes de nuestros apuntes. Esta sección puede desarrollarse durante la propia clase o al final de la misma.

El área inferior debe dejarse en blanco durante la clase, ya que está pensada para ser usada cuando estemos repasando/estudiando. En este momento, no tendremos la presión de seguir el ritmo de la clase y escribir rápido, por lo que debemos intentar elaborar un pequeño resumen de los puntos clave en la hoja de apuntes y dotarlo de una mayor organización.

Este método también aparece en algunos lugares como el método de las 5R: registrar, resumir, recitar, reflexionar, revisar. A continuación un ejemplo práctico:

2. Método de la página dividida
Este método tiene ciertas similitudes con el anterior aunque, realmente, sigue un principio totalmente diferente. La idea es dividir la página verticalmente en dos secciones: las ideas principales y las secundarias.

Así, mientras tomamos apuntes, vamos organizando de manera simultánea nuestra materia. Este método puede requerir algo de adaptación al principio pero, a largo plazo, nos ayudará a optimizar  mejor nuestro tiempo a la hora de estudiar usando nuestros apuntes.

3. Las Supernotas
Este método se basa en la utilización de recursos visuales para aprovechar la forma natural en la que el cerebro procesa la información.

Consiste en utilizar una gran cantidad de dibujos, gráficas, esquemas, etc. de manera que vayamos siguiendo la explicación de manera secuencial sin necesidad de escribir párrafos largos.

La utilización de colores y otros elementos visuales como letras de distintos tamaños también favorece las conocidas como supernotas. En este sentido, los mapas mentales se están convirtiendo en uno de los recursos más extendidos para este tipo de apuntes, ya que permiten desarrollar ideas y conexiones de manera sencilla a la vez que visual.

4. Símbolos y Abreviaturas
No importa que método usemos para tomar apuntes, siempre habrá ocasiones en las que no podremos mantener el ritmo de la clase y nuestras muñecas empezarán a dolernos de tanto escribir. Conviene, por tanto, que desarrollemos nuestro propio lenguaje de símbolos para escribir lo máximo con el mínimo esfuerzo. Una vez acabada la clase, siempre podremos “traducir” los apuntes pero, durante la clase, esto nos puede sacar de más de un aprieto.

Éstas son 4 de las técnicas de toma de apuntes más eficaces que conocemos. Sin embargo, es importante que las adaptes a tu propia rutina de estudio y te quedes solo con aquellas que realmente te den buenos resultados.

Fuente: https://www.goconqr.com/